* Chuyển nhà trọn gói * Giới thiệu * Dịch vụ chính o Chuyển nhà trọn gói o Chuyển văn phòng trọn gói o Dịch vụ chuyển nhà Hà Nội o Dịch vụ chuyển văn phòng o Chuyển nhà giá rẻ * Lĩnh vực hoạt động o Chuyển nhà văn phòng o Sàn bất động sản o Nghiên cứu và tư vấn * Tin Tức * Tuyển dụng o Tuyển gấp Trưởng phòng kỹ thuật * Liên hệ Dịch vụ chính * Chuyển nhà giá rẻ * Chuyển văn phòng giá rẻ * Dịch vụ chuyển nhà * chuyển văn phòng trọn gói * Dịch vụ Vệ sinh công nghiệp Lĩnh vực hoạt động * Nghiên cứu & tư vấn * Sàn bất động sản * Chuyển nhà – Chuyển văn phòng Tuyển dụng Tuyển dụng XY nên ăn gì để… đẹp trai hơn?

(Tư vấn chuyển nhà trọn gói ABC)Các XY có biết, có một số thực phẩm có thể giúp bạn thêm cao ráo, lịch lãm và có được phong cách hút hồn đấy.

Ổi
Để vẻ bề ngoài của bạn trở nên lịch lãm, quyến rũ và cuốn hút hơn, các XY hãy nên bổ sung thêm vitamin C nhé.
Theo các nghiên cứu đã công bố thì trái ổi có chứa nhiều vitamin C cao hơn gấp 5 lần so với những trái cam. Vì thế, ổi có mức chống oxy hóa cho các tế bào cơ thể cao, giúp bạn tránh xa hoặc tạm biệt được các dấu hiệu lão hóa.
XY nên ăn ổi 3 lần/ tuần để giúp bạn có làn da láng mịn, giàu sức sống và có sức khỏe tốt hơn.

 

Trứng
Hói đầu, rụng tóc, tóc mỏng… thường do di truyền nhưng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự căng thẳng trong công việc hoặc trong thực đơn ăn uống hàng ngày đã bao gồm rất nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
Tình trạng suy dinh dưỡng cũng có thể làm cho tóc của bạn phát triển chậm hơn, song bạn có thể cải thiện mái tóc của mình nhờ vào những quả trứng.
Được biết, hàm lượng sắt có trong những quả trứng bạn ăn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các thiệt hại về tóc. Ngoài ra, trứng cũng chứa nhiều vitamin B giúp bạn đối phó với những căng thẳng hiệu quả.

Kiwi
Theo các nghiên cứu của Đại học Rutgers ở New Jersey, kiwi là loại quả đậm đặc chất dinh dưỡng nhất, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa hơn bất kỳ những loại quả khác.
Nó cũng là một trong những nguồn trái cây chứa ít chất béo, nhiều vitamin E giúp sửa chữa làn da xấu xí cho các teenboys.

Bơ

Quả bơ có chứa hàm lượng vitamin E cao giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng, tăng độ đàn hồi cho da và giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
Nếu bạn đang sở hữu một làn da không mấy đẹp và nước da không hồng hào thì ăn bơ là một sự lựa chọn.
Tuy nhiên, bạn nên ăn bơ 1 lần/ tuần vì bơ có hàm lượng chất béo cao. Thêm vào đó, bạn nên ăn salad hoặc sanwich nhé!
Nếu như da bạn thường bị mụn, bị kích ứng, bạn hãy kết thân với loại quả này để làn da được sửa chữa một cách nhanh chóng nhất, loại bỏ hết các độc tố mà có thể khiến da bị kích ứng.

 Các tin khác
>>Chuyển nhà giá rẻ
>>4 bước để ngừa sâu răng tối ưu cho teen